WELKOM

Uitstelgedrag, te laat komen, dingen vergeten, er met je hoofd niet bij zijn, aan iets beginnen maar het niet afmaken, stemmingswisselingen……
loop jij ook tegen dit soort dingen aan?

Dan kun je bij mij terecht! Ik heb ruime ervaring in het coachen  van jongeren en volwassenen met ADD en ADHD klachten.  Ik ben ervaringsdeskundige, maar ook volledig opgeleid als coach. Ik weet dus goed wat jij meemaakt, en dat voor de hand liggende oplossingen vaak niet werken.

Mijn werkwijze
Tijdens de coach-sessies is er ruimte voor jouw verhaal en ontvang je handvaten waardoor je effectiever kunt leven met AD(H)D. De coaching is positief gericht, we kijken naar jouw mogelijkheden! Samen met jou wil ik eraan werken om je klachten te verminderen en er beter mee om te gaan. Zo krijg je je leven weer op de rit.

Maak een afspraak
Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen? Maak dan een afspraak voor een kennismakingsgesprek door het contactformulier in te vullen. Dit is gratis en vrijblijvend. Ik neem daarna contact met je op.

De kennismakingsgesprekken vinden telefonisch plaats en dit gesprek duurt ongeveer 10 a 15 minuten. Je kunt er ook voor kiezen om de kennismaking en eerste coach-sessie te combineren, dan plan ik meer tijd in voor de eerste sessie.

Een officiële diagnose van AD(H)D is trouwens niet nodig. Ik hanteer geen wachtlijsten, dus je kunt snel terecht. Spreek ik je snel? Je bent welkom!

Hartelijke groet,
Jolanda Rijneveld

Aanbod

Coaching

Persoonlijke coaching, met de focus op jouw kwaliteiten en mogelijkheden! 👍

Tarieven:
Dinsdag en donderdag tussen 09.00 en 18.00 uur: € 70,- incl. Btw
Dinsdag en donderdag tussen 18.00 en 21.00 uur: € 90,- incl. Btw

  • Een coachgesprek duurt 60 minuten, aantal afspraken gaan in overleg. Meestal is 1x per 2 weken afspreken prettig, maar het kan ook minder frequent als dat beter past. Gesprekken vinden plaats in de praktijk in Gouda of via Skype.
  • Als je interesse hebt in coaching, maak dan een afspraak voor een kennismakingsgesprek. Vul hiervoor het contactformulier in, dan neem ik contact met je op.
  • Op alle diensten zijn de algemene voorwaarden van toepassing. 
  • Helaas wordt coaching niet vergoed door de zorgverzekeraars. Wil je meer weten over andere mogelijkheden voor vergoeding van het coachtraject, klik dan hier.
  • Mocht het tarief een belemmering voor jou zijn om te komen, neem dan toch even contact op, dan kijken we samen naar een oplossing.

E-Cursus

Wil je liever zelf thuis aan de slag? Dan is de ‘AD(H)D Powertraining’ iets voor jou !

De AD(H)D Powertraining is een complete cursus waarin je alles aan gaat pakken rondom jouw persoonlijke ontwikkeling en AD(H)D.

Ik bied deze cursus aan in combinatie met 4 coachgesprekken, omdat je op die manier het beste resultaat bereikt. Door alleen thuis de cursus doen blijf je mogelijk in oude patronen hangen en ben je uiteindelijk niet goed geholpen. Daarom help ik je graag ook persoonlijk tijdens deze coachgesprekken (dit kan ook telefonisch of via Skype).  We plannen de 4 coachgesprekken in overleg in en ondertussen ga je lekker thuis aan de slag met de e-cursus. 🙂  Met de coachgesprekken kun je een verdiepingsslag maken op wat je leert in de cursus en persoonlijke aandachtspunten bespreken en aanpakken.

Het is over het algemeen goed te doen om 1 á 2 lessen per week te volgen, dus in 11-22 weken kun je de cursus zeker afronden. Omdat je direct toegang krijgt tot de hele cursus kun je het helemaal in je eigen tempo doen.

Klik hieronder voor een overzicht van de inhoud van de e-cursus:

AD(H)D Powertraining

E-Book

Download hier gratis het e-book ‘AD(H)D, wat nu?’

Dit e-book heb ik geschreven voor mensen die net de diagnose ADD of ADHD hebben gekregen of zelf vermoeden dat ze dit hebben. Dat kan veel vragen oproepen en dan is een e-book met praktische tips en tools wel zo handig! 🙂 Maar ook als je al langer weet dat er bij jou sprake is van AD(H)D kun je veel hebben aan dit e-book. Je kunt het downloaden door op de afbeelding te klikken.

Contact

De AD(H)D Coach Jolanda Rijneveld
🏠 Kaagwerf 20, 2804 MT
 Gouda

📧 Jolanda@adhdgouda.nl
☎️ 06 39 77 64 01
KvK nr. 66860385

De coach-sessies vinden plaats in de praktijkruimte of online via Skype.

Bereikbaarheid met de auto:
De praktijk is vanaf de A12 het beste te bereiken via afslag Reeuwijk. Ook via de N11 is de praktijk binnendoor goed te bereiken. Er is voldoende gratis parkeergelegenheid. Je kunt aan het begin en aan het einde van de straat parkeren.

BEREIKBAARHEID MET HET OV:
Gouda is goed te bereiken met de trein. Je kunt vanaf Gouda Centraal Station bus 4 nemen en uitstappen bij de halte Zuiderwerf. Bus 1 kan ook, maar die rijdt een langere route. Vanaf de halte is het 2 minuten lopen.

WOON JE NIET IN DE BUURT VAN GOUDA?
Geen probleem, een coachgesprek is ook goed mogelijk via Skype!

Via Skype bied ik begeleiding aan mensen in Noord-Holland, Zuid-Holland, Utrecht, Flevoland, Drenthe, Noord-Brabant, Zeeland, Gelderland, Overijssel, Groningen, Friesland, Limburg en Vlaanderen. Dus…afstand is geen probleem! 😉

Neem even contact op als je hierover meer wil weten.